ভূমিকা
আপনার কি বৃদ্ধাঙ্গুলির গোড়া থেকে কব্জি পর্যন্ত তীক্ষ্ণ ব্যথা অনুভব হয়? বিশেষ করে ভারী কিছু তোলা বা মুঠি শক্ত করার সময় কি এই ব্যথা বাড়ে? এটি "ডি কোয়ারভেইন টেনোসাইনোভাইটিস" (De Quervain's Tenosynovitis)-এর লক্ষণ হতে পারে, যা একটি সাধারণ এবং বেদনাদায়ক অবস্থা।
এটি কী?
ডি কোয়ারভেইন টেনোসাইনোভাইটিস হলো কব্জির বুড়ো আঙুলের দিকের টেন্ডনগুলোর প্রদাহ (ফোলা)। এই ফোলার কারণে টেন্ডনগুলো তাদের খাপের (sheath) ভেতর দিয়ে মসৃণভাবে চলাচল করতে পারে না, যার ফলে তীব্র ব্যথা হয়।
কারণ এবং ঝুঁকির কারণ
কব্জি এবং বৃদ্ধাঙ্গুলির অতিরিক্ত এবং পুনরাবৃত্তিমূলক ব্যবহার এর প্রধান কারণ। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- নতুন মা: নবজাতককে বারবার তোলা এবং ধরে রাখার কারণে এটি নতুন মায়েদের মধ্যে খুব সাধারণ। একে মাঝে মাঝে "মমি থাম্ব" (Mommy Thumb) বলা হয়।
- পেশা ও শখ: টাইপিং, গেমিং বা বুননের মতো কাজ যা কব্জির পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়া দাবি করে।
- হরমোনগত পরিবর্তন: গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় হরমোনগত কারণে এর ঝুঁকি বাড়ে।
লক্ষণ ও নির্ণয়
লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে বৃদ্ধাঙ্গুলির গোড়ায় ব্যথা ও ফোলাভাব এবং মুঠি করতে অসুবিধা। ডাক্তাররা সাধারণত "ফিঙ্কেলস্টেইন টেস্ট" (Finkelstein test)-এর মাধ্যমে এটি নির্ণয় করেন, যেখানে বৃদ্ধাঙ্গুলিকে হাতের মুঠোয় মুড়ে কব্জিটিকে নিচের দিকে বাঁকাতে বলা হয়। এতে তীব্র ব্যথা হলে ডায়াগনসিস নিশ্চিত হয়।
চিকিৎসার বিকল্প
১. নন-সার্জিক্যাল চিকিৎসা
প্রাথমিক পর্যায়ে বিশ্রাম, বরফ সেঁক এবং ব্যথানাশক ওষুধ কার্যকর। বৃদ্ধাঙ্গুলি স্থির রাখার জন্য স্প্লিন্ট (Splint) ব্যবহার করা খুবই উপকারী। এছাড়া স্টেরয়েড ইনজেকশন দিলে খুব দ্রুত ফোলা এবং ব্যথা কমে যায়।
২. সার্জারি
যদি অন্যান্য চিকিৎসায় কাজ না হয়, তবে টেন্ডনগুলোর চলাচলের জন্য জায়গা বাড়িয়ে দিতে একটি ছোট অস্ত্রোপচার করা হয়। এটি লোকাল অ্যানেস্থেসিয়ার মাধ্যমে করা একটি অত্যন্ত সফল এবং স্থায়ী সমাধান।