කාර්පල් ටනල් සින්ඩ්රෝමය (Carpal Tunnel Syndrome) ලොව පුරා බහුලව දක්නට ලැබෙන අත් ආශ්රිත රෝගයකි. දිගු කාලයක් පරිගණකයේ වැඩ කරන, මසිතුම් කරන හෝ යන්ත්ර සූත්ර භාවිත කරන අය අතර මෙය ඉතා සාමාන්ය ය. නිසි ප්රතිකාර නොලැබුනහොත් බරපතල ස්නායු හානියක් සිදු විය හැකිය.
කාර්පල් ටනල් යනු කුමක්ද?
මැණික් කටුව තුළ කාර්පල් ටනල් නමින් හඳුන්වන කුඩා නාළයක් ඇත. මේ නාළය හරහා මාධ්ය ස්නායුව (Median Nerve) සහ ඇඟිලි හකුළුවන කණ්ඩරාව ගමන් කරයි. මෙම නාළය තුළ පීඩනය වැඩිවන විට ස්නායුවට හානි සිදුවන අතර රෝගී ලක්ෂණ ඇතිවේ.
රෝගය ඇතිවීමට හේතු
- එකම ක්රියාව නැවත නැවත කිරීම: ටයිප් කිරීම, මසිතුම්, යන්ත්ර ක්රියාකිරීම.
- දියවැඩියාව: ස්නායු දුර්වල කරයි.
- රූමැටෝයිඩ් ආතරයිටිස්: කණ්ඩරා ආවරණයේ දැවිල්ල.
- ගැබ්ගැනීම: ශරීරයේ ජලය රැස්වීම නිසා නාළය හිර වේ.
- තයිරොයිඩ් ගැටලු සහ පැරණි මැණික් කටු තුවාල.
ලක්ෂණ මොනවාද?
- හිරි හා හිරිවැටීම: විශේෂයෙන්ම මහපටැඟිල්ල, දෙවන හා තෙවන ඇඟිල්ලෙහි. රාත්රියේ හෝ නිද්දෙන් නැගිටීමේදී වැඩි ය.
- වේදනාව: මැණික් කටුවේ සිට අතට ව්යාප්ත වේ.
- දුර්වල ගිනිගැනීම: කුඩා දේ ගැනීමට හෝ බොත්තම් යෙදීමට අපහසුය.
- දරුණු අවස්ථාවේ: මහ ඇඟිල්ලේ පාමුල ඇති මස් ක්ෂය වේ.
රෝගය හඳුනාගන්නේ කෙසේද?
- සායනික පරීක්ෂණ: Tinel's Test සහ Phalen's Test.
- ස්නායු සන්නය අධ්යයනය (NCS/EMG): ස්නායු හානියේ තීව්රතාව මැනීම.
- අල්ට්රා සවුන්ඩ් හෝ X-Ray: වෙනත් හේතු බැහැර කිරීමට.
ප්රතිකාර විකල්ප
1. ශල්යකර්ම නොවන ප්රතිකාර:
- රාත්රීයේ මැණික් කටු ස්ප්ලින්ට් පැළඳීම.
- කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් එන්නත — ඉක්මනින් වේදනාව අඩු කරයි.
- භෞත චිකිත්සාව හා දිගු කිරීමේ ව්යායාම.
2. ශල්යකර්මය (Carpal Tunnel Release):
ස්නායු හානිය දරුණු නම් හෝ ඖෂධ ඵලදායී නොවේ නම් ශල්යකර්මය අවශ්ය වේ. මෙය කෙටි සැත්කමක් වන අතර මැණික් කටු බැම්ම කපා ස්නායුවෙහි පීඩනය ඉවත් කරයි. රෝගීන් සති කිහිපයකින් සාමාන්ය ජීවිතයට නැවත පැමිණේ.
අතේ හිරි හෝ හිරිවැටීම දැනෙනවාද?
ප්රමාද නොවී ශල්ය වෛද්ය බිනෝයි පී එස් හමු වන්න. විශේෂඥ ප්රතිකාරය ලබාගන්න.
දැන්ම හමුවීමක් වෙන් කරගන්න