কারপাল টানেল সিনড্রোম হলো কব্জির একটি অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা যেখানে মিডিয়ান নার্ভ (Median Nerve) কব্জির সরু টানেলের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় চাপে পড়ে। এই স্নায়ুটি বৃদ্ধাঙ্গুল এবং তর্জনী থেকে অনামিকা পর্যন্ত অনুভূতি এবং মুভমেন্ট নিয়ন্ত্রণ করে। এটি বর্তমান সময়ে একটি খুব পরিচিত স্বাস্থ্য সমস্যা।
লক্ষণসমূহ
প্রধান লক্ষণের মধ্যে রয়েছে হাত ও আঙুলে ঝিনঝিন করা, অসাড়তা এবং জ্বলুনি অনুভব করা। বিশেষ করে রাতে ঘুমের সময় এই লক্ষণগুলো বেড়ে যায় এবং হাতের ঝাঁকুনি দিলে অনেক সময় আরাম অনুভূত হয়। দীর্ঘমেয়াদী ক্ষেত্রে বৃদ্ধাঙ্গুলের পেশি দুর্বল হয়ে যেতে পারে এবং কোনো কিছু ধরা বা ছোট কাজ (যেমন বোতাম লাগানো) করা কঠিন হয়ে পড়ে।
চিকিৎসা পদ্ধতি
প্রাথমিক পর্যায়ে কব্জিকে সোজা রাখার জন্য বিশেষ "রিস্ট স্প্লিন্ট" এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ ব্যবহার করা হয়। এছাড়া জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং নির্দিষ্ট ব্যায়ামের মাধ্যমে অনেক ক্ষেত্রে সুফল পাওয়া যায়। যদি ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হয় এবং স্নায়ুর ক্ষতির আশঙ্কা থাকে, তবে "কারপাল টানেল রিলিজ" নামক একটি ছোট অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে স্নায়ুর ওপর থেকে চাপ সরিয়ে ফেলা হয়। এটি বর্তমানে একটি অত্যন্ত সফল এবং নিরাপদ পদ্ধতি।